A palavra Stress significa pressão ou tensão. Está relacionada com a relação entre a pessoa e o meio evolvente. O Stress pode tornar-se bastante perigoso para o indivíduo pois afecta principalmente o sistema psicológico, o que muitas vezes pode levar uma pessoa à depressão.
Existem muitos factores no trabalho, que podem provocar este sintoma, como por exemplo, execução de tarefas repetitivas e várias em simultâneo e grande complexidade de tarefas. Uma pessoa pode ser levada à desmotivação e à quebra na produtividade no trabalho que executa.
É muito importante estabelecer várias estratégias, de forma a combater e controlar o Stress, para criar mais rendimento e empenho no indivíduo, durante a sua vida particular e profissional.
Aqui fica um vídeo sobre o “Síndrome de Fim de Férias”, onde algumas pessoas transmitem a sua opinião sobre o assunto.
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